燕岳
先日の土曜日に三回目のコロナワクチン接種してきました〜。すでに接種した人の話を聞く感じ二回目の接種で副作用が出なかったという人も三回目の接種後は副作用が現れたという人が多かった(中には41℃の熱が出たという猛者も)です。なので自分も熱が出るんじゃないかなと思って解熱剤買って食料買って刺身食べて🤣、家に篭る準備をしていたのですが、結果としてはほとんど熱は出ず、微妙に頭痛が残る程度でした(現在進行形)。くそ、中途半端な。でも倦怠感と頭痛はあったのでこの土日はひたすら寝てるか、YouTube見てゴロゴロしてるかして過ごしていました。一日15時間くらい寝たせいで今全く寝れない(現在月曜日明朝3:20)状態なのでブログを書き込むことにしています(朝の授業と報告会は頭痛と言ってサボタージュキメます。報告会については先週の時点で報告したし良いだろうとお思いなさってる🤣)。
もう一月くらい前ですがゴールデンウィークの最終日に長野にある「燕岳」に行ってきたのでその山についてダラダラと書きます。
燕岳（つばくろだけ）とは、飛騨山脈（北アルプス）にある標高2,763 mの山。山体すべてが長野県に属する。日本二百名山及び新日本百名山に選定されている。wikiより引用。
燕岳は昔大学3年生の頃に友達と一緒に一度行ったことあるのですが、非常に登りやすい山な割に山頂からの景色がとても綺麗なので僕のお気に入りの山です。一度目に登ったのはちょうど紅葉真っ盛りのシーズンだったので山は神レベルに神ってました。
上の写真がちょうどその時の景色ですが今見ても神ってますね笑。最後の写真は燕岳の名物イルカ岩です。かわよ。
燕岳は今年度の山初めとしてはちょうど良い山かなと思って登ってきました。まだ5月初めに登ったので尾根線沿いと稜線はまだ雪に覆われていたのでツボ足がアイゼンをつけて登る必要がありました。燕岳付近には高嶺の花で有名な「コマクサ」が植生しているらしいですが、咲き始めるのが8時月頃なのでありませんでした😭。僕が最後らへんへばってしまったのもあって大体登りに4時間、下に3時間くらいかかってしまいました。夏山に向けたトレーニングは避けては通れませんな…。
上の写真は山頂付近の稜線からの景色です。
雪山は夏山と違って雪に覆われている部分と肌が露出している部分のコントラストがとても良く、山が立体的に見えて神ってます。ほんとはもっと雪山にも挑戦したいのですが、雪山に登る技量と覚悟がないので登れないです😢。
山に登った後はさっさと下山して安曇野から白馬方面に向かって道の駅に併設している温泉に入ってご飯食べて帰りました。靴擦れによって踵の部分の皮が捲れてたので、温泉入るとそこがヒリヒリして痛かったです😢。
白馬から糸魚川に降る途中に後立山(爺ヶ岳、鹿島槍ヶ岳、唐松岳、五竜岳、白馬岳)の全景が見えて感動しました。立山と違って3000mがすぐそこにあるんですよね。びっくりものですわ。
糸魚川から先は次の日授業あるし、さっさと帰りたかったので自分が高速代全額払うからと言って、最寄りのICまで高速に乗り富山に帰宅しました。
山はいつ行っても素晴らしいので好きです。僕が山に登るのが好きな理由の一つに非日常的な世界に入ることで、日常の鬱憤を忘れられるからです。僕だけではないと思いますが。
院生になってから息をつく間がほとんどなく毎日がすごいスピードで過ぎ去っていきます。来週で授業が一区切りつくのでいよいよこれから就活(英語も勉強せな)に向け計画を立てるのと、研究に本腰を入れようと思います。先々を考えると憂鬱なことばかりですが、こうして山に行ったり、チャリでどっか行ったり、釣りしたりして適度な気晴らしをしながら頑張ろうかなと思います。
今年の夏は大学一年の頃にチャレンジした南アルプス縦走をしようと思うのでとりあえずトレーニングはしないといけないな…。後研究室の人たちも山に連れて行くって言ったので恥かかないようにしなきゃな…。
2022/05/30
完璧すぎる休日
院生になってからここ最近ゲロ忙しくて、毎日が辛かった。
毎日朝一限から授業に出て、授業が終わったらレポート課題を書いて、次の発表のための予習をしていた。それに加えて毎週研究のための勉強と実験の時間を捻出したり、雑務（計画書とかその他）に時間を取られたりと自分の時間が全く取れていなかった。日々の疲れと今後の（いろいろな）不安も相まって少し鬱になりかけたりもしていた。
このまま疲れが抜けずに翌週も同じような生活を続ければパフォーマンスが下がると思い、メリハリを付けて生活することにした。方法としては毎週週初めに今やるべきことを書き出して、優先順位をつけて無理のない範囲でその週の予定を組む。その週の平日はその予定に沿って進める。平日はやることが多くて大変だけど必ず土日は空けるようにした。土日にしっかり休むことで疲れを翌週に入れないため（あとストレス発散）である。
今週はこれを実践してみた。平日中に課題を終わらせ（一部課題が終わってないけど問題ないやつ）、土日をフリーにした。土曜日はバイトもあってあまり楽に出来なかったけど、今日（日曜日）の過ごし方は完璧すぎたので時系列順で書く。
5月14日（日）
7:00 起床。あまりにも眠かったので二度寝した。
10:30 バッチリ起床。顔洗って近場の山までトレッキングしに行くを起きて3分で決定。
11:15 チャリで家を出発。
チャリ移動(アルペン村でおにぎりとコーラ購入)
13:15 立山麓の尖山登山口到着。トレッキング開始。
13:55 山頂に到着。おにぎりとコーラ食べながら休憩。
14:30 下山完了（コースタイム 登り35分下り25分）
チャリでアパートまで帰る。
15:45 帰宅。
16:30 近くの銭湯でお風呂入る（最近頑張って運動してたのに体重は減少するところかむしろ増えてたのは気にしない）。
17:30 スシローで寿司食べる。
18:30 帰宅。後輩とお電話。
20:00 ミカン酒飲みながらブログ書き。
なんだこの完璧な休日は。自分で過ごしていながら完璧すぎてびっくりした。モデルコース過ぎる。尖山の頂上で奇妙な宗教団体？がいたりしましたが尖山についてはまた別のところでまとめます。休みの日にタスクを持ち込まなかったおかげで気分良く過ごせたし、非常に充実感のある休日だった。メリハリを付けるのは大切だなと思った（小学生で気づけい）。改善点があるとすれば学校での課題とは別に自分がやりたい課題を生活の中に取り込めていないでのそれをどのように生活に組み込むのかは考えどころ。
皆さんは休日をどう過ごしているのかよろしければ是非教えてください。
今日はあとミカン酒飲みながら適当に過ごす予定～。
2022/5/15
友達がいた
靴履き間違え仲間がいたぁ〜😊
うちのわんちゃん
実家のわんちゃん
かわよ
2022/05/03
良い天気！☀️
富山はここ最近ずっと雨☔️でイヤーな感じの天気(昨日は特に雨風がひどかった)が続いてましたが、今日は久しぶりに良い天気☀️になりました(なぜか最近鼻がずっどグズグスするけど)。
来週あたり今年度の初山登りがあるのでその前にトレとして近場の低山に走りに行ってました🏃♂️〜。やっぱり平地と違って坂道はすぐに辛くなりました笑笑。登りはずっとゼーハーゼーハー言いながら登るくらいしんどかったです。
上の写真は山の上にある展望台からの写真です〜。街が小さく見えてジオラマみたい。
下りは疲れちゃったので周りをキョロキョロしながらゆっくり歩いて帰りました🥱。
春になって暖かくなったためか色々な生き物が顔を出してました🥸。ちょこちょこ写真を撮ったので下に載せます👇(なお、某は生き物オタではないで種類については詳しくはありません。適当なことを書きます)。
☝️わかりにくいけど、真ん中の看板のとこに黒い蝶々
☝️ミツバチかね？
☝️餌を運ぶコガネムシ？
ヤモリも居たんですけどスルスルと逃げられちゃいました😂。以前ヤモリとカナヘビを飼育しようとしたけど、こいつらけっこう飼育するの難しいんですよね。
と、まあこんな感じに街中に居る人だけでなく、山の中の生き物たちも春を楽しんでるようです笑笑。また、面白いのが居たらどんどんupしますー(しかし、まだヤツとは会えていない…もう少ししたら出てくるだろうか…🐸)。
